Biografie
-SimonFitness-
Personal Trainer
 
gelernter Chemie und Pharma Technologe und
seit mittlerweile 20 Jahren begeisterter Sportler
auf Grund einer ausgeprägten Hyperlordose (Hohlkreuz)
fand ich schon früh vom Fussball zum Judo was mir auch
sehr viele Erfolge bereitet hat aber eines
begeisterte mich noch mehr, das begleitende Krafttraining
welchem ich nach einigen Jahren dann auch komplett verfallen
war ich warf meine Karriere als Judoka hin und widmete mich
komplett dem Bodyforming (natural Bodybuilding) dort
sammelte ich wiederum erste Bühnenerfahrung und
konnte mich 2004/5 sogar Deutscher Junioren und Männerklasse 1
Meister im Bodybuilding (GPF) nennen.


Im Jahre 2007 legte ich eine 2jährige
Babypause ein in der ich rund 30Kg zulegte

bis ich den Sport
2009 wieder neu für mich entdeckte, mich zum Personal Trainer

plus Zusatzausbildungen weiterbildete um meine Erfahrungen
wissenschaftlich zu fundamentieren und dann innert 4 Monaten
30Kg abnahm, wie ich das geschafft habe ?......
  

Das gebe ich heute meinen Kunden im  Personal Training  weiter, denn mittlerweile gibt
es für mich nichts motivierenderes als anderen Menschen beim
erreichen ihrer Ziele zu helfen.
Der Erfolg gibt mir recht denn jeder Mensch ist einzigartig, es gibt bis heute kein universelles Erfolgsrezept.
Deshalb zeige ich meinen Kunden welcher Schlüssel zu Ihren
Zielen führt und gehe gemeinsam mit ihnen den Weg.

2015 habe ich mit der Entwicklung von hoch effizienten und zugleich zeitsparenden

(Group Fitness) Programmen
begonnen, sie hören auf die Namen:
 
SHREDD- KICK- POWER- HIT-  &   JUMP-I.T.

das I.T. steht dabei jeweils für Intervall Infos hier...... 
mit diesen Workouts werde ich unter anderem von Firmen gebucht um Sport mit Ihren Belegschaften zu treiben im Vordergrund steht dabei die Motivation, Stärkung der Teamfähigkeit des Zusammenhalts und des Durchhaltevermögens.
   
Für alle anderen finden mehrmals wöchentlich öffentliche Kurse im Simon Fitness Club in Möhlin statt .
 
Zu dem bin ich leidenschaftlicher Läufer spezialisiert auf Hindernisläufe,

leite mehrere Laufgruppen (für Infos bitte per Mail kontaktieren)

 

und betreue während meiner Personal Trainings welche ich individuell auf die Ziele meiner Kunden abstimme Männer und Frauen,  Sportler und die wo es werden wollen, Kinder und Erwachsene, Unter und
Übergewichtige, Gelegenheitssportler, Geschäftsleute und Menschen die einfach nur jemanden brauchen der Ihnen

eine Hand reicht und sie nach draussen zieht. (Fotos) 

 

Was mir wichtig ist ?
Die Theorie möglichst verständlich in alltagstaugliche Beispiele zu verpacken
keine Diäten ! sondern ein besseres Gefühl für Ernährung und Körper zu vermitteln Sport und Alternativen als festen Bestandteil in Deine Woche zu implementieren Dich auf Kurs zu halten um zeitnah
 
Deine gesetzten Ziele zu erreichen
Vielleicht werde ich auch Dein neuer Fitnesstrainer
  
- ENTDECKE WAS IN DIR STECKT -