Personal Training
•FITNESS •ERNÄHRUNG •LEBENSQUALITÄT
Begonnen wird grundsätzlich immer mit einem Beratungsgespräch, bei dem wir herausfinden ob und wie ich Dir helfen kann. Dem folgt eine Körper- ,Gewohnheits- & Fitness - Analyse. Auf Grundlage der ermittelten Daten stelle ich Dir ein auf Dich abgestimmtes Programm zusammen, um Deine gesetzten Ziele zeitnah zu erreichen, dabei halte ich fortwährend Deine Fortschritte fest und begleite dich in Dein neues Ich.
Während der betreuten Zeit lernst Du unseren Club und das gesamte Drumherum kennen .
Und erhältst natürlich die Möglichkeit beizutreten.
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Simon-Fitness Dipl. Personal Trainer
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